医学指导 广东省人民医院耳鼻喉科副主任韩红

        有些人经常头痛、咳嗽，久治不愈，这可能是鼻子惹的祸。还有些人鼻子不舒服就挖鼻孔、擤鼻涕，其实这些看似小习惯也会影响鼻腔健康。专家提醒，鼻子虽小却是人体的重要器官，我们可“伤不起”。

鼻子问题会引发反射性头痛

        56岁的马师傅忍受头痛已近20年，之前辗转过好多科室，诊断结果多种多样：神经性头痛、血管性头痛、颈椎增生、高血压，但依然没有治好头痛，只能靠吃止痛药缓解疼痛。最近他听朋友的建议来到耳鼻喉科，经检查，医生发现马师傅存在鼻中隔偏曲。在完成鼻中隔矫正术后，马师傅的头痛消失了。

        韩红解释说，由于鼻腔分布着丰富的感觉神经纤维，鼻子问题会引起鼻神经痛，从而引起反射性头痛。另外，鼻腔发生炎症时，鼻窦内积脓无法排出体外，毒素经颅底入侵颅脑，也会引起头疼。

鼻炎也会引起慢性咳嗽

        “有些人以为咳嗽就是因为感冒或者咽喉炎引起的，就去吃感冒药或者消炎药。其实鼻炎也会引起慢性咳嗽。”韩红说主要是因为鼻炎发作时，鼻腔分泌物从鼻咽部流到咽喉部，甚至气管，从而刺激咽喉部或气管从而引发咳嗽。与一般咳嗽不同的是，鼻炎引发的慢性咳嗽，除咳嗽外，还会鼻塞、鼻堵、流鼻涕、打喷嚏，患者通常会有咽喉部不舒服的感觉，从而频繁清嗓，且咳嗽的时候一般痰液不多，即便咳出痰来，也是比较稀薄，呈白色状的居多。

擤鼻涕、挖鼻屎也会得鼻炎

        当感到鼻塞或是鼻子不通气时，有些人喜欢挖鼻屎或擤鼻涕。韩主任称这些坏习惯都会增加人体感染鼻腔疾病的风险。当我们用力擤鼻涕或是用手挖鼻屎时，鼻腔内的压力急速上升，很容易造成鼻黏膜水肿受伤，甚至流鼻血。这样可能引起鼻炎，导致鼻腔抵抗能力下降，容易感染细菌。因此韩红建议，鼻腔清洁固然重要，可以尝试用盐水洗鼻或使用洗鼻器来清除鼻腔细菌，保证鼻腔健康。

    采写：南都记者曾文琼　实习生 金喆 通讯员 郝黎 张丹娜