1、以自我感觉来估计血压高低：应主动、定期测量血压；

        2、用药不规则，时服时停：应坚持治疗的信心、决心和恒心；

        3、不要血压一下降就立即停药：应用维持量，继续服药；

        4、不要长时间服药而不定期复查：应定期测量血压，按血压高低调整种类和剂量；

        5、单纯依赖降压药，不做综合治疗：应注意劳逸结合，少盐饮食，情绪稳定，睡眠充分，减轻体重等；

        6、认为服不服药无多大差别：应选择合适药物积极控制血压；

        7、盲目长期迷恋于一类降压药：在医生指导下选择合适的药物；

        8、不求医而自行购药治疗：应先经医生诊断然后进行治疗；

        9、认为血压偏高，不值得治疗：血压偏高同样产生危害，应积极预防和治疗；

        10、一味追求血压达到正常水平：应结合具体病理情况，将血压降到适当水平。