“建议育龄女性少用塑料杯喝咖啡奶茶。”2月18日，在广东省人民医院生殖医学科广湾院区新址启用仪式现场，省医生殖医学科主任医师赵晓苗这么说。

        赵晓苗介绍，都市人群频繁接触的外卖食品容器及饮品包装中普遍存在的全氟和多氟烷基物质（也称全氟化合物，PFAS），可能对女性生殖健康构成潜在威胁。

        全氟化合物可能侵蚀生育力

        “全氟化合物能穿透血卵屏障，直接干扰卵泡发育和胚胎质量。”赵晓苗表示，研究显示高PFAS暴露女性试管婴儿成功率下降30%，胚胎优质率不足对照组一半。

        “男性饮食问题也值得重视。”赵晓苗表示，对男性而言，熏肉、腊肠、培根、牛肉干等食品会影响生育能力。“总体而言要多吃新鲜的食物。典型的包括牡蛎，还有能补充精氨酸和虾青素的食物，能抗氧化、减少炎症反应，都会对精子有好处。”

        至于可乐等碳酸饮料到底会不会“杀精”，网上众说纷纭，有人认为会影响精子活力，也有人认为碳酸只进入消化道，影响非常有限。

        “有研究表明，如果每周喝碳酸饮料超过三四次，产生精子的功能确实会下降。”赵晓苗给出了答案。

        “避免熬夜，是提高生育成功率的重要因素。”赵晓苗呼吁，备孕女性要注意生活习惯，比如减少外卖的摄入，改用玻璃杯或陶瓷杯喝水。同时，无论对女性还是男性，都建议减少甜食和腌制食品的摄入，多吃车厘子、蓝莓、牡蛎等新鲜和富含抗氧化剂的食物。

        用AI找出卵泡液中的污染物

        如何应对全氟化合物等污染物，帮助女性成功怀孕？省医生殖医学科拿出一系列高科技手段。

        第一招：AI污染预警。

        “通过AI，我们能够识别出哪些女性的卵泡液中含有全氟化物等污染物。”赵晓苗说，AI能分析卵泡液中200+污染物数据，建立生育毒性指数模型。这个污染物数据库还在不断调整和更新中。

        第二招：精选胚胎。

        通过全球领先的Time-lapse胚胎动态监控技术，培养箱能每5分钟捕捉胚胎分裂轨迹，AI评分系统将优质胚胎识别准确率提升40%。

        第三招：优化“土壤”。

        要提高助孕成功率，准妈妈的身体健康情况是关键。省医生殖医学科首创来曲唑改良拮抗剂方案，能显著提升高龄及卵巢功能下降患者的助孕成功率，较常规方案提升2倍以上。

来源：南方+