2025年5月17-23日是第十一届全民营养周，今年的主题是“吃动平衡 健康体重 全民行动”，由广东省营养学会临床营养专业委员会发起、广东省近百家医院临床营养科门诊联动，推出生活方式为主的主题活动“减脂挑战赛”火热开启！        

        参赛条件：

        1. 儿童：6～17岁男生和6～9岁女生腰围身高比>0.48，10～17岁女生腰围身高比>0.46判定为中心型肥胖。

        2. 成人：年龄18岁及以上，体质量指数（BMI）≥ 24，或男性腰围≥90厘米，或女性腰围≥85厘米，或男性体脂率≥25%，或女性体脂率≥30%。

        可通过以下公式自测BMI：BMI = 体重(kg)/身高2(m)2

        参赛方式：

        时间：5月6日-16日期间，每周一到周六上午，预约挂号广东省人民医院临床营养科门诊，前往就诊并登记参赛。

        干预方式：临床营养医师通过多维度全面的营养评估，分析肥胖成因，结合并发症情况，参照国人肥胖症医学减重诊疗流程，制定科学的营养膳食处方，配合营养教育、行为辅导及运动干预，实施个体化、精准化的体重管理方案，定期随访监测。希望在全面提升体重管理意识和技能的同时，让科学的生活方式干预助力健康体重管理。

        干预时间：2周，以完成复诊监测为准。      

        减脂效果分析：复查体脂率变化，由营养医师填写基本信息和上传前后两次的体成分报告，参加体脂率挑战赛。

        激励机制：为了鼓励大家两周后按时复诊，两周后的复诊提供免费的身体成分检测，大家只要预约挂号复诊就可以啦。

        奖励设置：

        广东省人民医院奖励：体脂率下降幅度为每个医院前3名的，免费获得后续两次免费的体成分随访分析。

        广东省营养学会临床营养专业委员会奖励：全省前20名，额外加送科学的减重书籍《国人体重管理百科》！届时，获奖者可在临床营养门诊出诊时间段领取奖品。

        体脂率下降幅度计算方法：体脂率下降幅度 =（初诊体脂率 - 2周后复诊体脂率）/ 初诊体脂率*100%

        限时报名中，赶紧预约临床营养科门诊参赛吧！

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